ไข่นั้น โดดเด่น แหล่งที่มาของ โปรตีน นอกเหนือจาก หลากหลาย วิตามิน และแร่ธาตุที่ มีความสำคัญ สำหรับ สุขภาพโดยรวม การประยุก�